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压抑的婚姻生活,我该怎么办?

时间:2015-07-22 08:21来源:未知 作者:pengjuan 点击:
【婚姻在线咨询医生】导读:婚姻本是幸福的,但对于一些人来说却是痛苦的,由于婚前欠缺考虑,没有感情基础,婚后如果丈夫不优秀反而更差,就会生活的很压抑,毫无幸福感,那么在这种情况下,该怎么办呢?上海神光心理咨询中心专家为您解析压抑的婚姻生活,我该怎么办?
 
心理医生在线咨询
 
【上海神光心理咨询中心】案列:  
       
老师,你好!我今年28岁,来自农村,现在已经是三个孩子的母亲!我和我老公是08年结婚,至今已经6年了。在这六年里我过得很累!我老公由于小时候的一些原因导致他自卑,爱逃避,胆小怕事,说话做事欠考虑,总是无意中伤害到我,头脑简单,干活儿总是笨手笨脚,说话也不是干脆利落,整天跟这样一个人在一起生活我简直快疯了!其实他这些毛病在结婚前我也知道,但我还是稀里糊涂的跟了他,也许当时是看他人老实,也或许自己也有那么点儿自卑!唉,,,不管怎么样吧,现在都有三个孩子 了!为了孩子凑合过吧!可我每天心情都很压抑,烦躁,迷茫,内心很空虚,没有安全感!我老公也总想试着改变自己,我知道他很在乎我,可我现在很厌倦他,我几乎不想再和他说话!这6年我已经身心疲惫,老师,请你告诉我该怎么做?我老公这个样子是不是长期的严重的心理障碍导致的?我心理上是不是也出了问题?期待回复。
 
上海神光心理医生在线咨询解读:
 
我能够理解您的感受,6年、三个孩子,压抑、孤独、寂寞几乎成了您的生活的主线,你老公的问题是心理问题,自己根本无法改变,虽然我们能够改变他,但是费用太贵,我不支持,基于您现在的实际情况,我建议您尝试新的改变自己,就是把自己的生活丰富起来,让自己独立起来,让自己快乐起来,培养一个爱好,用爱好把您的闲散时间占用起来,这样,您的问题就基本上解决了。
 
上海神光心理咨询中心专家提醒:家家有本难念的经,既然对方改变不了为何不让自己改变一下呢,让自己的生活丰富起来,转移注意力,做自己想做的事情,这样问题就会好很多。