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婚姻情感心理咨询
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爱上一个不该爱的人,要怎么结束?

时间:2015-07-09 09:09来源:未知 作者:pengjuan 点击:
婚姻情感心理咨询】导读:最残酷的事情莫过于爱上一个不爱自己的男人,明知对方不是真心却还要和对方在一起,当自己陷入这种感情的“沼泽”身心便会受到煎熬,每天活在痛苦中,当爱上一个不该爱的人,要怎么结束?上海神光心理咨询中心专家问您解析。
 
心理医生

【上海神光心理咨询中心】案列:
 
老师您好,我因为感情受到挫折,跟他在一起一年多,一直知道他不是真心的,但我还是执着的跟他在一起,最近两个月我几乎一直没出过门,整天就是自己一个人,没有朋友,没有他的陪伴,除了面对电脑还是面对着电脑,他呢除了上班就是出去玩,不然回到家就是玩电脑,我们没有任何语言沟通,最近几天太阳穴一直很痛,心里很闷,总是想着这些事就会哭,我昨天本来说是去找工作的,用工作来麻痹现在的心情,可是就因为他的一点点举动让自己无力出发,走到半路又回到了房间哭泣,我离不开他,我试过很多次都没有真正离开过,但我现在不想继续让自己这么痛苦,我怕太阳穴一直这样紧绷下去会崩溃了。您能帮帮我吗?
 
上海神光心理咨询中心婚姻情感心理医生解读:
 
任何一个人必须独立,必须有自己的生活,不能把自己的幸福依附在别人身上,所以,您必须上班,必须有自己的人际关系,必须有自己交往,必须有自己的爱好,只有这样,才能转移出对别人的过分关注,因为您过分的依赖、过分的依附别人,不仅自己很累,别人也会很累,做回自己。
 
上海神光心理咨询中心专家提醒:在爱的世界里我们都把自己最好最柔然的部分展示给对方,爱的最深受到的伤害也是最深的,当在爱情里面受到了伤害可能需要很长时间来平复内心的伤口,如果自己一直处在痛苦状态,无法走出,建议预约心理老师接受专业的心理疏导。

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