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上海心理咨询和电视节目中的一样吗?

时间:2015-04-16 14:35来源:未知 作者:pengjuan 点击:
上海心理咨询
 
随着一档又一档心理访谈类的节目诞生,人们对心理咨询有了越来越深入的了解,也开始逐渐接受这个行业,当生活中遇到类似的困扰时人们会开始想到求助心理咨询师,相信咨询师解决问题的能力,这从近两年心理咨询行业的火热就可以看出来。但这也造成了一个弊端:人们将节目效果当成了现实生活中的心理咨询行业。尤其在上海的一档类似心理类节目火热播出以后,人们常会误解上海心理咨询,认为现实中的心理咨询行业就是那样,有的人还会加入自己的一些夸大的想象,过度期待心理咨询带来的效果,因此来访者真正的来到心理咨询中心,或者接受了心理咨询以后,往往会有些失落,并且有一定程度的对心理咨询失去信心。
 
利用本文和大家说一说真实的心理咨询,也就是上海心理咨询和电视节目的不同点,希望大家用合理的态度对待心理咨询:
 
一、电视节目中的咨询方法和咨询效果不会在现实中重现
看到这个标题,大家可能会这样问:难道电视节目做假吗?并不是这个意思,下面就给大家详细的解释一下。心理咨询是一门技术,而这门技术没有固定的流程、固定的模式,或者固定的方法,它是一门与人交流的科学,探索内心的技术,人是最复杂的动物,因为人的心理千变万化,而心理咨询又是做心理交流工作的,它不可能是一个具体的模式化产物,所以遇到不同的咨询师,不同的来访者,咨询过程就会发生改变。每一个咨询师在学习成长过程中都会掌握一套属于他的风格的咨询方法,所以有的咨询专家非常有能力,但别的咨询师却复制不来他的咨询方法,只能学习他的咨询经验。即使我们去找电视节目中的心理咨询师,你在他那儿获得的咨询效果也不会和电视节目中一样,因为你不是电视节目中的那位求助者,你的成长经历显然也不同,而且,咨询场景也不同,咨询师要说话的对象也不同(电视节目中,咨询师的话主要是面对主持人和观众的,而现实咨询中,咨询师的话都是面对来访者的)。但这并不是说明,现实的心理咨询师会消极懈怠对待求助者,或者现实心理咨询就没有效果,只是希望大家能够用包容心态对待现实生活中的上海最好的心理医生
 
二、电视节目中的咨询场景比现实的上海心理咨询有所夸大
电视节目为了播出效果,通常会对一般的咨询流程和咨询场景进行夸大,其实现实中的心理咨询场所通常都很低调,以安静舒适为主,就好像家里的一个小房间,摆设通常也很简单,两个沙发,一个茶几,可能还会有其他一些摆设,比如电视机、一两盆植物等等,不会有更多的摆设了,而咨询中心场所的外部面貌通常更低调,要么是安静小镇上的某幢小楼,或者是街角的小门面,或者是写字楼里的一个商铺,没有鲜艳夺目的宣传标语,也没有华丽的海报图纸,这种低调其实也是希望求助者朋友能够少一些心理压力,以平常心对待心理咨询。但往往也会让很多来访者产生心理落差,似乎少了电视节目中那种富丽堂皇的闪光灯效果,也没有一般医院的人来人往,因此会发问:这就是心理咨询中心吗?真不敢相信!现实中的心理咨询中心的确是这样的,至少多数心理咨询机构便是如此,以低调营造心理上的舒适感,这样的情况下,求助者才能真正的将自己的注意力转移到心理问题的解决之上。
 
希望以上两点的说明能够解开大家对现实心理咨询的疑惑,然后用更开放、包容的心态对待上海心理咨询!