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婚姻情感心理咨询
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高考压力留下后遗症,让我痛苦不堪

时间:2015-09-09 12:55来源:未知 作者:pengjuan 点击:
【婚姻情感心理医生在线咨询】导读:考前长时间的高度紧张,考后突然松懈下来,导致许多考生出现“高考后遗症”高考时压力大而产生一些焦虑,压抑等一些列不正常或不良的反应,如没及时开导或进行心理咨询等会产生一些难以预料的后果,上海神光心理咨询中心专家为您解析高考压力留下后遗症,让我痛苦不堪。
 
在线心理咨询
 
【上海神光心理咨询中心】案列: 
 
彭医生,你好!我是一名大四的学生,高考时压力太大了,精神受了点刺激;以为是压力大,没在意,以为一下调整就好了。现在就是头感觉不舒服,好像神经绷得挺紧的,有时候为了一些小事情就感到害怕紧张;有时候突然会闪现个可怕念头也会害怕。以前睡眠差不多;现在每天四五点就醒了一般10点多睡觉……然后调整一下就可以睡觉了,但不能深度睡眠;现在西药吃盐酸帕罗西汀片,还有中药调节。
 
 
上海神光在线心理咨询解读:
 
这位同学,你的问题其实就是因为学习压力大导致的,因为没有及时进行心理咨询疏导才导致现在这种情况,你说的刺激只是诱因,你现在主要的原因是胡思乱想过多才导致自己有现在这样的感觉,胡思乱想过多,越想越焦虑,越想越害怕,导致出现一系列的不良情绪,而这种不良情绪,又反过来影响睡眠。你吃的药物是抗精神类药物,只能能缓解一点,但是注意副作用很大,你的问题必须接受心理调节才能彻底康复!
 
上海神光心理咨询中心专家提醒:压力大需要通过专业的心理医生指导帮助解压,人一旦超过自己所能承受的压力,就会慢慢转换为压抑的情绪和焦虑的情绪,如果你现在正被这些压力所困扰,可以直接预约专业的心理医生专家咨询,根据您的实际情况追溯到内心的根源,解决您的困扰。