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婚姻情感心理咨询
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花季少女如何从被分手的打击中走出来?

时间:2017-02-10 16:47来源:未知 作者:pengjuan 点击:
【婚姻情感心理医生在线咨询】导读:恋爱是甜蜜的,是让每个人都非常羡慕的。相反,分手失恋是每个人都不想经历的,即使两个人已经没有感情,感情的金字塔已经彻底崩塌,那也还是有过甜蜜、幸福的经历,所以分手对于每个人来说几乎都是非常痛苦的。还有一种更痛苦的就是被分手,明明彼此很好,自己也很优秀,却遭遇到被分手,这种痛苦和打击是让人瞬间接受不了的,许多被分手的人他们很长时间都走不出这种内心阴霾。
 
心理医生
 
【上海神光心理咨询中心】案例:
 
我以前是一个很活泼、很开朗的女孩,我敢说自己人见人爱,觉得自己是一个非常优秀的女孩。但是后来我的男友离开了我,跟我分手了,从那以后我就很忧郁很爱哭对任何人任何事不感兴趣。
事情经过是这样的,两年前的6月份,我和男友分手,当时我只有16岁。很多人追求我,我也很受欢迎,不管男孩女孩都玩的好,学习很棒。后来我选择了男友,但是只交往了3个月他就到广东读书了,后来某一天他突然说分手,我很接受不了那个结果。人突然变了,无心学习,脑袋整天不由自主的想事,很忧郁,晚上不睡觉,爱哭爱叹气,不跟朋友玩了,在家也是一个人关在房间里。写的日记文章都是关于他的,文字很凄凉。而且学会抽烟喝酒自残了,不觉得痛。以后还是很多人追求但是没有办法动心,大家都说我变的像与世隔绝了。这个现状持续到现在还是这样,丝毫没有变过。我想问一下我是不是有精神上的病。
 
上海神光婚姻情感心理医生解读:
 
当时还在只有16岁,按照孩子的描述,她在16岁的时候很多人追求而且还很受欢迎,不管是男孩女孩关系都非常好,学习成绩也很棒,这种条件无论是从相貌到身材还是到学习与交际她都有绝对的优势的。在众多的追求者中,她选择了她的男友,但是只交往了三个月男孩就到广东读书了,后来某一天男孩突然提出分手,而一直都非常顺利从来没有遭受过挫折的女孩,她从天堂一下跌入到谷底,从此整个人都变了,无心学习,脑袋整天不由自主的想事,很忧郁,晚上不睡觉,爱哭爱叹气,不跟朋友玩了,在家也是一个人关在房间里。写的日记文章都是关于他的,文字很凄凉,无法从这个挫折中走出来。为了减轻心痛,还学会抽烟喝酒自残了。虽然这样,您的美貌和气质还是打动了很多人,还是有很多人追求但都不能打动你的心,您一直在失恋中无法走出来,失恋令您抑郁至今。
 
上海神光心理咨询中心专家提示:失恋并不可怕,我们被分手了也不用太过伤心,因为要知道我们自己本身是很优秀的,能够走到一起就彼此珍惜,不合适我们就过好自己的生活,重新振作起来,丰富自己,让自己更加的优秀。如果自己没办法走出这种困境,建议寻求专业的心理咨询师的帮助,及时解决内心的困惑,修复内心创伤,避免形成抑郁等心理问题。

精神出轨该怎么走出来: http://www.shsgxl.com/cg/case/1008.html

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