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婚姻情感心理咨询
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分手后怎么才能走出痛苦

时间:2016-10-28 14:12来源:未知 作者:pengjuan 点击:
【婚姻情感心理医生在线咨询】导读:许多人都会有这么一段痛苦的经历,分手后的日子痛苦且又漫长,感觉整个世界塌下来一样,无助却又不知何去何从,那么,分手后该如何忘记对方,不被这痛苦的情绪所纠缠,让压抑的内心得到释放呢?请看案例分析。
 
医生在线咨询
 
【上海神光心理咨询中心】案例: 
 
老师您好,我和一个男生相恋了3年,男的比我大7岁,都奔着结婚去的,他对我也很好,可是他觉着我小,不懂事很多时事情就隐瞒我,我呢比较没安全感,喜欢他每时每刻都陪着我,每天都缠着他,最后他出轨了,当时很惊讶,我对他那么好为何还出轨,心理接受不了,分手了,这段时间特别难过,感觉还爱着他,我该怎么办,怎么才能走出痛苦。
 
上海神光婚姻情感心理医生解读:
 
和一个比自己大7岁的男生相恋,不难发现你是一个特别缺乏安全感、想要一个向父亲一样的男人呵护着,这跟你从小成长的原生态家庭有着密切的关系,男人都有自己的事情,怎么可能每天都陪着你呢?除非他是小白脸,否则没有一个男人会忍受,长期这样内心不免会有一股压抑的情绪,出轨只是一个导火索,一个发泄口。你内心的缺失导致你找了个比自己大7岁男友的,其实你并不爱他,只是你在他身上能找到那种温暖感觉,你害怕孤独,渴望被呵护,导致你在感情中把对方抓的太死,酿成了今天的悲剧。给自己一段时间,好好整理下最近的情绪,找个没有人的地方,把过去开心的和不开心的全部说出来,不要控制自己的情绪,大声和过去说再见,约几个好朋友去ktv唱歌发泄下自己内心的压抑,时间是最好的良药,它让你成长,也会让你忘掉一切,重新迎接新的一天。
 
上海神光心理咨询中心专家提示:失恋是痛苦的,但也使我们从中得到成长,如果无法走出痛苦,要及时预约专业的心理医生专家咨询疏导,上海神光心理咨询中心专家愿意为你排忧解难。

 
这就是传说中的七年之痒吗:http://www.shsgxl.com/hy/case/971.html

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