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谁是最好的心理医生

时间:2015-04-16 14:55来源:未知 作者:pengjuan 点击:
最好的心理医生
 
有些话,我们听一遍就永远都不会忘了,并且在今后的日子里会经常想起来,给我们的生活和人生提供指导。我记得一个大学老师的一句话就有这样的效果,她说:最好的老师不是把一个知识讲得多么好的老师,而是能够引起学生主动思考的老师。这句话被我深深地记在了心里。今天,我从这句话中感悟到,最好的心理医生也不是把来访者的心理分析得多么透彻的心理医生,而是能够引发来访者主动进步和成长的心理医生。
 
在普通人的眼里,心理医生就是能够迅速知晓别人在想什么的这样一个人,而大多数人去看心理医生,也是抱着心理医生帮助自己解决问题的心态去的。这本身就是一个错误的观念。因为自己的问题只有自己解决,心理医生只是帮你认清自己的真正问题,并且帮你理清楚你的真正选择。所以,专业的心理医生会在咨询开始之前就跟来访者说清楚,心理咨询的真正意图和目的,如果不说,来访者就很有可能在咨询完了之后,却发现自己的问题根本就没有得到解决,就会觉得心理咨询根本就没有用。所以说,要想做最好的心理医生,在咨询之初就跟来访者交代清楚,并且在咨询过程中让来访者学会自己去思考,愿意成长,并且最后觉得自己成长了,这才是最应该做的。
 
这也可以延伸到我们的生活中。我之前就有一个问题纠结着,感到特别痛苦,于是,没办法,我就求救于我的一个同学,虽然我把我的问题说给了她听,但她也没给我什么实质性的帮助或建议,但是就在我跟她聊的过程中,我自己不知道怎么回事,就自己一下子想通了,知道该怎么做了,自己人也舒服了,释然了,不纠结了。我觉得这是一次特别的对话,之中有许多东西值得我去研究。其中之一就是,我当时真的非常痛苦,我实在是没办法了,急需有人可以给我意见,帮我想办法。我想,我的同学也感受到了这一点。可是,她却表现得相当地淡定,只是很冷静地问我事情发生的原因,和我到底是什么问题。
 
在她问的这个过程中,我又重新整理了一遍我的思路,然后自己就发现了自己真正的问题。另一点就是她的态度,她的待定和冷静感染了我,让我从烦躁的情绪中慢慢平静了下来,她也没有给我太大的希望说她一定帮我之类的话,所以我接受到了这个信息,我就唯有自己想办法解决自己的问题,于是,我就像一下子开了窍一样,知道该怎么办了。我觉得这就是一次非常成功的咨询。这就是一个最好的心理医生的典范。值得一提的是,许多新入职的心理医生,心里希望给来访者最好的帮助,然后就在咨询过程中传递出这样的信息:我可以帮你,我非常愿意帮你。来访者接受到这样的信息,就会失去自己思考的主动性,将自己的问题完全教给心理医生解决,这也是违背一个专业心理医生的职业守则的。但这并不是心理医生主动为之,这是一种无意识的行为,所以心理医生在传递这种信息的时候,不一定是通过言语。这也是想要成为一个专业的心理医生必须注意和锻炼锻的地方。点击“情感心理咨询中心”进行详细了解。